マタニティブルー

マタニティというからには妊娠中に起こるもの、と思っている方もいるかと思いますが
マタニティブルーは産後に起きます。


ホルモンバランスの関係で情緒不安定になって

な～んか悲しくなっちゃったり
な～んか不安になっちゃったり…


私がトリートメントした産後ママさんは

「出産後、退院するとき空を見上げたら青くって…『うん、青いな』って泣いてた（笑）」



「あの時はきっと夕日で赤かったとしても、雨でグレイだったとしても泣いてたと思う～（笑）」

と、ニコニコしながら後日語ってくれました。



そんなホルモンさんのせいで情緒不安定になりがちな時に




授乳で眠れない！

ってゆーか、そもそも上手く授乳できない！

赤ちゃんが泣いてるけどなんでだかわかんない！

私、お母さんなんだからちゃんとしなきゃ！

あ～、お腹痛い！（後陣痛）

ってゆーか、脚がだるい！（産後のむくみ）

このお腹のたるみ、戻るの～？（安心してください、戻ります！）

家に帰ってからちゃんと子育てできるかな～…。




なんて不安や心配事が重なるもんだから余計にズーンとなっちゃう。
ホルモンさんももう少し空気読んでくれればいいのにねぇ？


でもこれ、全然特別な事じゃないんです。
だって、産後ママの少なくても3人に1人はなるんですよ？


Perfumeの誰かは体験するんです。
いきものがかりの内のひとりはなるんです。（ひとりしかいないけど）
THE ALFEEの内の誰かはなるんです。（みんな男だけど）


しかもごくごく一時的。
産後すぐから数日間とか、長くても1、2週間前後 で終わっちゃいます。
（まあその最中にいるときはながーく感じて辛いんですけどね）


だから、心配しなくても大丈夫です。
「あー、私の体、正常に働いてる～」って思えばOK！
思えなくても「正常に働いてるからこーなっちゃうのね…シクシク」でOK！



失恋と同じで時間が解決してくれます。

旦那さまや助けてくれるご家族に一言
「マタニティブルーっぽいから色々言うかもしれないけどゴメンネ☆」
って一言言っておけば、大抵のことは許してくれます！
（「なにそれ？」って言われたら「ググれ！」って言っていいです）

泣きたくなった泣いてもOK！
涙はストレス解消になりますしねー


はなみらんを利用してる方だったら、ひたすら私とお喋りしてもいいですし。
現にトリートメント後、ポロポロ泣きながら40分間ただただお喋りしたママもいましたしね

私以外にもそういう手を差し伸べてくれる人はたくさんいます。
少なくとも産後ドゥーラはみんなそうしてくれます！！


なので、ブルーな気持ちとか不安な気持なんかこわくないですよ。
マタニティブルーも巻き込んで、一緒に産後を迎え（送り）ましょう！



*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●
ランキングに参加しています。
足跡代わりにクリックして下さると励みになります

*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●*○●