立冬ほかほかフットバス

昨日は立冬、暦の上で冬になりました。
寒くなってくると足元から冷えて困る～なんていう事はありませんか？

はなみらんでは
施術前のコンサルテーション（カウンセリング）
の時に足浴を行います。

これは底冷えする足元を温める意味と共に
より深くリラックスをして頂くために行っているものです。


リラックスの神経【副交感神経】が効率よく働く
温度（38～40℃）のお湯で、足元を温めると
トリートメント時のリラックスがぐん！と増すのです。


更に
夏と冬ではなみらんの足浴は替わります。


夏場こんなホウロウの桶での足浴。



みなさん気持ちよさそうに脚をちゃぷちゃぷさせながら
コンサルテーションを受けて下さいます。
ちょっとした水遊びみたいで、楽しいんですよね♡


そして、先月からは冬バージョン。
発泡スチロールのフットバスに替わっています。





更にオリジナルのアロマバスソルトを直前に入れて
いい香りのに包まれながら足浴をして頂いていますが…

このバスソルトも
夏と冬で塩の種類や
混ぜている精油の種類が違います♡




夏場は
「すごく足がサッパリする！」
「サラサラが続いて気持ちいい」

冬場は
「ずっとポカポカしている」
「足がしっとりスベスベ♡」

と評判です。
家でお風呂に入れたいから譲ってほしいと
言って下さるお客様もいらっしゃいます♪



ちなみに人が
「熱い」「温い（ぬるい）」と
感じる境界の温度は42℃。

42℃以上だと、
頑張ろうとする神経の【交感神経】が働いてバチッ！と覚醒します。
なので、目を覚ましたいときは、熱いシャワーを浴びるといいですね。

逆にお休み前は、
41℃以下の温めのお風呂にゆっくり浸かると安眠効果UP。
ここに、上記のバスソルトを加えれば

お休み前の冷え知らずポカポカ持続
＆
冬の乾燥なんのそのしっとりスベスベお肌

がプラスαで付いてきます♪



ご自宅でも温度とリラックスの関係、応用してみてくださいね！





○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
　マタニティ＆産後専門
　アロマケアサロン はなみらん
○…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…○
●中目黒・代官山駅 徒歩5分、恵比寿駅徒歩12分
●世田谷区、港区、川崎市からの妊婦さんも多数ご来店♪

専用うつぶせクッションで、腰痛やむくみケアもしながら楽な姿勢でトリートメント♪

●マタニティケアメニューと料金●
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　医療法人監修専用オイル付き
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日　時:毎月第3火曜日 10:00～
お土産:妊婦用ハーブティー、妊娠線対策クリーム
料　金:7,000円（専用オイル代4,860円込み）

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ハンバーーーーグ！！

今日は産後6ヶ月のママとハンバーグ師匠ごっこをしました（笑）




はなみらんは専門のケアサロンなので
アドバイスや具体的に役に立つ情報はガッツリお伝えします。


でも、指導やお説教はしません。

それは妊婦さんやママが気を抜ける場所でありたいから。

ハンバーグ師匠ごっこをしてしまうような（笑）
ゆるーい感じで妊婦さんや産後ママをお迎えしています。



お友達の家にお茶とお喋りをしに来る感覚で
のんびり過ごしていただけるサロンを心がけていますので
気軽にいらしてくださいね♡











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さくらんぼの種でポカポカ

寒い季節にはなみらんで活躍するのはコチラ！


じゃん！

このパッケージもかわいい赤いピローはベルギー発。
レンジでチンするとホットーピローに
冷蔵庫にinしておくとクールピロー
になる優れモノ。


中身はリキュール用のさくらんぼの種。
種の中身が空洞になっているので
温かさや冷たさが持続するそうです。


これからの季節は冷え易いので
脚のトリートメント中に腰や背中を暖めると
優しい温かさがじんわり身体に染みて
腰痛が辛い妊婦さんも心地よさにうっとり♡



ぷちトリビアですが

「ずっと暖かい」よりも「だんだん冷めていく」方が
リラックスの神経は刺激されやすく、心身ともに休まります。

なのでこういうアナログなピローは
妊婦さんにリラックスしてもらうための
はなみらんにぴったりです。



ちなみに…
温めるとさくらんぼの種の香りがほんのり♡
焼きたてのハンドメイドのパンのような香りです。


ピローに精油を垂らすことも出来ますが
この香ばしい匂いに包まれるのも心地いいので
はなみらんではそのまま使用しています。


冬季限定のアイテムなので体感してみてくださいね！




よく見るとさくらんぼの絵柄入り。
ラベルのイラストもかわいい～。












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はなみらんすぐやる課

サロンに新しい仲間が増えました！


じゃかじゃん！！



くーつーべーらーー！！（ドラえもん風）



妊娠してお腹が大きくなってくると屈むのが大変なので、
靴の脱ぎ履きもちょっとした重労働になります。


先日、サロンにお越しいただいた妊婦さん。
帰り際に玄関で
「靴ベラってありますか？」
と言われました。


うかつでした…
はなみらんは妊産婦専門サロンなくせに
靴ベラを置いてなかったのです。


一般的に、履きやすい靴を履かれる妊婦さんが多いのですが
その方はカチッとした踵の深い革靴を履かれていたんですよね。


妊婦さんは靴を履くのが大変とわかっていたのに
脱ぎ履きしやすい靴を選んでいる妊婦さんが多いからと
靴ベラを用意していなかったはなみらん。
完全にこれは妊婦さんに甘えていました。
妊婦さんが甘えるためのサロンなのに！！


「次のご来店までに必ずご用意しておきます！」


そうお約束して、その日の内に中目黒のニトリへダッシュ！
お値段以上ニトリ！はなみらんもそうありたい！！

こうして仲間に加わったのがこの靴ベラちゃんです。



ちょっと色気がなかったので
友人のアクセサリデザイナーに作って貰った
ブレスレットでドレスアップ♡


はなみらんの「H」つき♡


はなみらんでトリートメントを受けてお帰りになるときは
是非この靴ベラを使ってやってくださいね。

ちなみに靴ベラちゃんの名前、募集中です（笑）







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フットバスもそろそろ秋ver.へ

はなみらんのフットバス。
夏は琺瑯の桶に温めのお湯ですっきりバージョン。




中に入れるアロマバスソルトも、
重曹を加えたサッパリバージョン。



ピンク色のはミネラルが豊富なピンクソルト。
ブレンドしている精油（アロマオイル）も
制汗作用のあるものや、清涼感のあるものでした。


でも朝晩もだいぶ涼しくなってきたので
そろそろこの夏バージョンフットバスも終了…
秋冬用に向けて衣替えです。
さて、今年はどんなブレンドとソルトにしようかな♪





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