「気にしすぎ」じゃなくて「そんなの当然」

赤ちゃんのちょっとした行動や
思い通りに進まない育児に
イラッとしてしまう事はありませんか？




妊娠中は月に1回、産後は3～4ヶ月に1回
くらいのペースではなみらんに来てくださって
もうすぐママ1歳になるお母さんが
赤ちゃんのある行動にどうしてもイラッとしてしまい
悩んでいたという話をしてくれました。


色んな人が
「気にしすぎだよ～」
「今だけだよ！」
「しょうがないって諦めよう！」
とポジティブに励ましてくれたそうですが

「私って心が狭いのかな…」

と、逆に心が晴れず悶々としていたそうです。


そんな時に、たまーに児童館で会う
名前も知らない（恐らく）先輩ママに
そのイラッと来てしまう話をしたところ

「そんなのイラッとして当然だよ！」

と言われたそうです。
その瞬間

私が悪いんじゃないんだ、
イラッとするのは当然だったんだ

と思えて、一気に気持ちが楽になったそうです。





産後はどうしても
「こうしなきゃ」「我慢しなきゃ」「耐えなきゃ」
と思うことが多いと思います。
でもその時の気持ちまで否定されると辛いですよね。


今回のケースに関して言えば
「気にするな」と言ってくれた人たちは
否定するつもりなど全くないと思います。
むしろ、解決策を提示してくれています。


でもお母さんの悩みを解決してくれたのは
解決策の提示ではなく感情への共感でした。


その後も、赤ちゃんのその行動にはイラッとしているそうです。
つまり、なにも解決はされていないんですよね。

でも
「悩んでいた」という過去形で私に話をしてくれたと言う事は、
そのお母さんの中では納得できた、腑に落ちたんだという事です。


根本は解決してないけど納得している


これって結構大切なんですよね。
「（根本は解決してないけど）だったら仕方ないや」
「それなら（根本は解決してないけど）いいや」
って思えるという事。

はなみらんはそういう想いが伝わるように
そういう風に思えるように、と
日々アドバイスやケアをしています。


そしてこのお母さんは今日もイラッとしている事でしょう（笑）
でもきっと大丈夫。
次のご来店時には、また別の素敵な話が聞けると思っています





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