本年もよろしくお願い致します

こんにちは、はなみらんです！
新年に入って1週間が過ぎましたね。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？


さてさて、昨日は正月七日でしたね。
正月七日は「人日の節句」なんだそうですよ。


日本には

1月7日
3月3日←桃の節句、ひな祭り
5月5日←端午の節句
7月7日←七夕
9月9日←菊花の節句って聞いた事ありません？

という5つの節句があるそうです。


で、1月7日の人日の節句には、
春の七草で作った七草粥を食べ1年の無病息災を祈願する
のが習わしです。


豪華なおせちやお酒で弱った胃を休めるため、とも言われていますよね～。
年末年始は確かに生活リズムが大きく崩れがちなので
このタイミングでの塩味のあっさりお粥は
確かに優しく胃腸をリセットしてくれそうですよね。




せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ　すずな　すずしろ



これらは言わば和のハーブ。
なのでハーブのお粥を食べているわけですね。

ちなみに冬至に入る柚子湯は和のアロマセラピーだったりもします。
端午の節句の菖蒲湯も同じです。


ハーブやアロマって横文字ですが
実は日本でも昔からものすごく身近にあるものなんですよね。


7日の朝に食べるのが慣例ですが
私はちょっと時間がなかったので、夕飯に七草粥をいただきました。


本年もどうぞよろしくお願いいたします！！





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